Advert
Advert
manisa escort hatay escort
istanbulmd.com

Hayatı kolaylaştıracak tedaviler Hipnoterapi’de gizli

Birlikte, kalabalıkta ve yoğun bir tempoda yaşamak zor. İletişim çağında birbirimizi anlamakta, yaşadıklarımızı yorumlamakta güçlük çekiyoruz. Üzerimizde birçok sorumluluk var. Yalnız başımıza bu yükün altından kalkamayacağımızı hepimiz düşünmüş ve yardım almak, bir bilene danışmak ihtiyacı hissetmişizdir. İşte böyle anlarda çözüm için en büyük adımlardan birini atabilmek adına uzmanımız Aslıhan Cambaz’a Hipnoterapi hakkında sorular sorduk. Hipnoterapi’nin bizim kader diye kabul ettiğimiz hayatımızı derinden etkileyen sorunlarına çözüm olduğunu keşfettik.

Hayatı kolaylaştıracak tedaviler Hipnoterapi’de gizli
Hayatı kolaylaştıracak tedaviler Hipnoterapi’de gizli Admin
Bu içerik 1909 kez okundu.
Reklam

 

HİPNOZ VE HİNOTERAPİ NEDİR?

Hipnoz; tüm fonksiyonların çalıştığı, bilincin açık olduğu bir konumda, kesinlikle uyku hali olmadan istekle elde edilen bir konsantrasyondur. Telkin ile oluşturulan özel bir bilinç halidir. Hipnoterapi; hipnoz aracılığı ile hipnoz sırasında uygulanan tedavilere verilen genel isimdir.

 HİPNOTERAPİ UYKU HALİ MİDİR?

 Hipnozu uyku hali olarak tanımlayamayız. Hipnozda kişi bilinçli haldedir. Dikkat en üst seviyeye yoğunlaştığı an trans hali oluşur. Verilen telkinleri almaya açık durumdadır. Seans sırasında söylenenleri hatırlar. Fakat hipnotik durumun derin olduğu esnada bilinç kapanmaktadır. Bilinçaltı aktif hale gelir. O durumda konuşma ve telkinleri, seans sonrası hatırlayamaz. Bu nedenle de hem güvenlik hem de etik açıdan seans boyunca kayıt yapmayı uygun görüyorum. Seans sonunda da kayıtları danışanlarıma teslim ediyorum.

HİPNOZUN ETKİSİ KALICI MI?

Hipnozda merkez beyin olduğundan, etkisi de elbette başarılı geçmiş seans sonrasında kalıcı olacaktır. Örneğin; sigara bırakma ya da kilo verme gibi durumları ele alırsak bilinçaltı için sevilen bir şeyi bırakmak ondan uzaklaşmak çok zorlayıcıdır. Yani sigaradan, alkolden ya da sevdiğiniz yiyecekleri bırakmak zorunda kalmanızdan söz ediyorum. Bunlardan aldığınız hazlar ve nedenleri beyinde, bilinçaltınızda gizlidir. Duygusal ve ruhsal ihtiyaçlarımız yatar çoğu zaman altında. Hipnoz esnasında o bilinçaltı ile çalıştığımız hipnoz kalıcı olmaktadır.

HİPNOZ NASIL YAPILIR?

Öncelikle şunu belirtmeliyim ki Hipnoz mutlaka eğitim almış ve uzmanlaşmış kişiler tarafından yapılmalıdır. Hipnoz esnasında; ışık az olmalı, normal ya da biraz soğuk bir oda olmalı. Dikkatini dağıtacak şeyler olmamalı. Özellikle sessiz olmalı. Tavana bakacak şekilde yatırılır, dikkati toplanır, daha sonra telkinlerle hipnoz girişi sağlanır. Siz hayatınızı normal olarak ‘’bilinciniz’’ ile yönetirsiniz. Yaptığınız hareketler, bilinç ile yapılmaktadır. Sizi hipnoz eden kişi, aynı kontrolü bilinçaltınıza verir. Hipnozun 3 aşaması vardır.

  1. Hafif Trans; hafif trans hali, hipnozun ilk ve en basit şeklidir. Kas hareketlerinde yavaşlama, bedende gevşeme olur. Ellerde ve bacaklarda hafif kasılmalar, parmak uçlarında karıncalanmalar olabilir. Nefes yavaşlar, bilinç kaybı olmaz. Verilen telkinleri hatırlar.
  2. Orta Trans; katalitik transtır. Bu evrede kişi, uzun süre rahatsız olmadan kalabilir. Verilen telkinleri kısmen hatırlar. Nefes alış verişler yavaş ve sakindir. Bu durum katalepsi durumdur ve derin transta da olur.
  3. Derin Trans; bilinçli akılla hatırlanamayan anılar ve travmalar hatırlanabilir, o durumda yaşanılan duygular tekrar yaşanabilir. Beden yine gevşektir.

 

HİPNOTERAPİ HANGİ DURUMLARDA KULLANILIR? KİMLER BAŞVURABİLİR?

*uyku bozuklukları

*takıntılar (O.K.B)

*duygu durum bozuklukları (depresyon, bipolar)

*anksiyete bozuklukları ( kontrol edilemeyen kaygı, korku, panik, gerilim, sıkıntı)

*yeme bozuklukları (obezite)

*cinsel alanlardaki bozukluklar

*tikler

*kekemelik

*travmalar

*Performans kaygısı (sınav stresi, sahne heyecanı)

* sporda performans arttırma

*eğitimde performans arttırma

*özgüven eksikliği, kendine güvenememe durumu

*sosyal ortamlarda aşırı heyecan ve korku

*öfke kontrolü (aşırı duygusal ve fiziksel tepkiler verme)

 

HİPNOZDAKİ KİŞİ HİPNOZ YAPANIN TÜM SÖYLEDİKLERİNİ OLDUĞU GİBİ KABUL EDER VE AYNEN UYGULAR MI?

Hipnoz esnasında kişi verilen her telkini duyar, hatta yargılar, bilinçli kontrol ortadan kalkmaz. Kendi sosyal ve ahlaki değerlerine uygun olmayan hiçbir şeyi kabul etmez.

 

YAŞAM KOÇLUĞU, ÖĞRENCİ KOÇLUĞU VE İLİŞKİ KOÇLUĞU DA YAPIYORSUNUZ. BU HİZMETLERİNİZDEN DE BAHSEDER MİSİNİZ BİRAZ?

Elbette.

Yaşam Koçluğu; danışanın kişilik haritasını çıkartarak, doğru ve yanlışlarını ve dahi hatalarını görmesine yardımcı olduğumuz bir hizmet. Danışanların bunları gördükten sonra kendisini yeniden şekillendirme sürecinde, yeteneklerini, becerilerini ve artılarını yani elindeki kartlarla en iyi şekilde oynamasına, bazen kuralları değiştirmesine yardımcı olur. Danışanlarımıza; yeni, güçlü, pozitif duygu ve düşünceler farkındalığı kazandırarak değişimlerini destekliyoruz. Bu konuda seanslarda sıfır sorumluluk alıyoruz. Çünkü bir yaşam koçu asla danışanını yönlendirmez, yönetmez ve herhangi bir şeye zorlamaz. Danışanına daima enerji, güç ve motivasyon sağlar, kendi yetenek ve becerileri dahilinde.

Öğrenci koçluğu hizmeti ise; öğrencilerin kendilerini tanımaları, güçlü yanlarını ve yeteneklerini keşfetmelerini, hedef koymalarını sağlamaya ve kaynaklarını daha iyi kullanabilmeye yönelik yol haritası ve eylem planı yapmalarına destek sağlayan hizmettir. Derslerden yüksek not alma odaklı değil, öğrenciyi yeteneklerine göre kazanma odaklı yapılan bir koçluk çalışmasıdır.

 İlişki koçluğu hizmeti ise; danışanlar, kendi iletişim ve davranış modellerinin farkındalığını kazanır. Partneri ve iletişimi ile ilgili, farklı bakış açıları kazanmak suretiyle o güne kadar fark edilemeyen birçok kör noktayı görürler. Yaygın olarak çiftler arasındaki çatışma ve tartışma konuları ele alınır.  Gizlilik ve etik değerler çerçevesinde sunulan bir programdır.

Aslıhan Cambaz'a ulaşmak için yorum yazabilirsiniz

Hipnoterapi Aslıhan Cambaz yaşam koçluğu tedavi
Sende Yorumla...
Kalan karakter sayısı : 500
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR X
Gayrimenkul Avrupa'da hala en iyi yatırım aracı
Gayrimenkul Avrupa'da hala en iyi yatırım aracı
Enflasyondaki artışta temel mal grubundaki düşük baz etkisi öne çıktı
Enflasyondaki artışta temel mal grubundaki düşük baz etkisi öne çıktı